白沙古镇出发：漫游丽江古城全攻略，寻觅纳西风情与时光印记

从白沙到丽江古城：深度漫游攻略

从宁静质朴的白沙古镇前往繁华的丽江古城（大研古镇），是一次从纳西文化源头到千年商业中心的穿越之旅。以下为详细行程规划：

一、交通安排

1. 出发地点：白沙古镇（位于丽江城区以北约10公里）。
2. 推荐方式：
- 自驾/出租车：约20分钟车程，最便捷。
- 公交车：乘坐6路公交车至“红太阳广场”站，换乘古城接驳车，约40分钟。
- 骑行：租用自行车，沿束河路向南骑行，体验田园风光，约1小时。

上午（9:00-12:00）：古城初探与文化沉浸
1. 从古城北门（大水车）进入，沿新华街步行至四方街，感受清晨古城的宁静。
2. 参观木府（门票60元），领略“纳西紫禁城”的宏伟建筑与历史故事。
3. 登狮子山万古楼（门票35元），俯瞰古城全景与玉龙雪山。

中午（12:00-14:00）：纳西美食体验
推荐餐厅：
- 阿妈意纳西饮食院：品尝纳西烤鱼、鸡豆凉粉。
- 88号小吃店：体验丽江粑粑、酥油茶等传统小吃。

下午（14:00-18:00）：街巷漫游与手作体验
1. 漫步五一街、七一街，探访特色文创店铺。
2. 在大研花巷参与纳西东巴纸制作或陶艺体验。
3. 前往现文巷（油纸伞街）拍摄浪漫街景。

夜晚（18:00后）：夜景与民谣时光
1. 晚餐推荐云雪丽餐厅，尝试野生菌火锅。
2. 夜游酒吧街，或在饮玉巷选择清吧聆听民谣。
3. 观赏古城灯光夜景，可前往大石桥拍摄倒影。

1. 古城内特色客栈：选择五一街或南门附近，体验纳西庭院风格。
2. 古城外酒店：南门或北门周边，交通便利且安静。

1. 古城石板路不便拖行李，建议轻装出行或联系客栈接送。
2. 高原地区注意防晒补水，早晚温差大需备外套。
3. 尊重纳西文化，避免随意触碰民居门饰或打扰居民生活。
4. 购买特产建议至忠义市场，价格更实惠。

若时间充裕：
- 次日可前往黑龙潭公园拍摄玉龙雪山倒影。
- 结合白沙古镇、束河古镇，规划三日深度文化之旅。

这份攻略将助您从白沙的静谧，自然过渡到丽江古城的生动繁华，深入感受纳西文化的千年传承。